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公益短片《每一个孩子都值得被爱》中，有一个小女孩从小在家暴的环境中长大。
爸爸酗酒，经常家暴妈妈。
有一次，因为一条裙子，妈妈被狠狠打了一顿，她上前想要阻拦，结果被爸爸抱摔，追着跑出了家门。
妈妈从不关心她和弟弟，爸爸冷漠又自私。每次家庭战争，她都和弟弟在一旁无动于衷。
后来爸爸因为家暴被捕，妈妈也失去了监护权，她被彻底遗弃。
直到她遇到了养母，才感受到了久违的温暖。
养母把她当亲生女儿一样疼爱，给她关心，让她幸福。
有一天，养母送给她了一条漂亮的裙子。
这条裙子让她想起了年幼时，父母因为一条漂亮的裙子，撕打的场景。
于是她朝着养母大吼大叫，甚至还当场撕毁裙子。
她觉得自己就是一个被抛弃、被忽视的孩子，那种心理强烈的情绪攻击，让她变成了一个愤怒的人。
童年，是孩子一生的底色。
很多成年人以为，孩子什么都不懂，却不知孩子早已将记忆刻进生命里，并被它控制着。
心理学家费洛伊德分析:
严格来讲，童年受过的伤害，可能需要一生来治愈。
01
童年的创伤，可能会“毁掉”孩子
《隐秘的角落》中的乖小孩朱朝阳，一直都是“别人家孩子”，成绩优秀，又非常懂事。
父母离婚彻底改变了他。
父亲离婚再娶，他多了一个妹妹。
父亲对他漠不关心，连他考了全校第一，都是从牌友的口中得知。
可是父亲却十分疼爱妹妹，纵容妹妹经常欺负羞辱他。
他开始心里不平衡，慢慢变得孤僻，甚至经常遭人欺负。
当老师向妈妈反映这个情况时，妈妈说：“我儿子是来学习的，不是来交朋友的。”
她经常这样骂朱朝阳：
“你爸有什么好的？你以为你爸爸是真的爱你吗？如果爱你，就不会抛弃我们。”
朱朝阳忍受着爸爸的冷漠、妈妈的控制、妹妹的欺辱和同学的霸凌，在畸形的环境中，人格慢慢发生改变。
朱朝阳的命运本不该如此。
是父母用自身的过错，将他一步一步逼向绝境。
有人问：一个人心里受过伤，能被时间治愈吗？
这个答案是否定的。
因为童年与父母相处模式，就决定了孩子一生的性格和命运。
那些童年被伤害的孩子，内心都有一个无底洞，怎样都不能被填满。
02
不被爱的孩子一生都在寻找安全感
心理学有一项研究表明：
一个人从小越缺乏什么，随着年龄的增长，越容易变得偏执。但凡长大后拥有这个东西时，就会竭尽全力的去想要更多。
孩子的童年，越缺少什么，长大后就越想得到什么。
阿娇1岁时，父亲就离世。
后来母亲改嫁，就把她寄养在不同的家庭。光是幼儿园她都换了6所学校。
她一直过着颠沛流离的生活。
很多时候，她会向母亲诉苦，母亲却让她“懂事一点”。
被冷落、被忽视让她越来越渴望爱。
她说：想从头再成长过，我好像没有童年一样，我希望有一个开心的童年。
她其实内心极度渴望爱，但又十分缺乏安全感。
在节目《爸妈学前班》里，她和丈夫相处时，总会保持距离。
这样的阿娇太过于冷漠，那是因为她太缺乏安全感。
被忽视的爱，随着时间的推移，越来越深，想要拼命的寻找爱来弥补，但却怎么也要不够。
一位网友说：
小时候不被重视，长大后就会缺乏安全感；小时候在语言暴力下长大，长大变得极其不自信；小时候在父母争吵中度过，长大后变得不信任感情。
父母只把孩子当小孩，冷落和忽视孩子的感受，才让孩子的安全感越来越少，最后学不会爱自己，也学不会爱别人。
而孩子唯一保护自己的方式就是，用一生来治愈。
03
修复童年创伤，自我疗愈很重要
东野圭吾说：谁都想生在好人家，可是父母无法选择，发给你什么牌，你只能尽量打好它。
每个人或多或少都承受着来自父母带给自己的那一份伤害。
但这并不意味着我们就永远无法摆脱这种心理创伤。如果要走出来，自我疗愈是根源。
1）心理上不要太束缚自己
张若昀父母在他小时候就离异。
母亲弃他而去，父亲也另组了家庭。他从小就是跟着爷爷奶奶长大。
但是，他却这样说：“ 孤独就是孤独，过去了也就接受了，不要老去想他就像在乖某一件事。”
在他的认知里，那些无法改变的伤痛都是父母给的，与自己无关。
所以，他活得特别通透。
其实，一个人要从不良情绪和行为中走出来，就要先改变认知。
也就意味着在思想上要与原生家庭分离。
贝弗利?恩格尔推荐过一个叫“自我悲悯”的疗愈法，它可以有效地帮助我们摆脱童年创伤带来的困扰。
它包括： 自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我鼓励。
简而言之就是要接纳自己，它是一个人获得归属感的重要来源。
它会让人有一种，如果我“被接纳”就会产生安全感和信任感。
如何接纳自己？
?对着镜子大声喊出自己的烦恼，把曾经的伤害说出来，接纳过去。
?深夜与自己对话“我为什么会这样”，找到心理不平衡的根源。
?最后利用旅行、冥想、打坐的方式净化心灵。
只有学会接纳自己，才能用欣赏和期待的方式找到自己的归属感。
2）保持与父母的界限感
如果拎不清自己与父母的关系，就会失去自身的价值，而它的负面影响是自我怀疑、敏感而自负，会始终陷入悲伤情绪之中。
只有让自己保持与父母的界限感，才能摆脱父母的禁锢，找到自己的价值。
? 必须要经济上独立：
经济上的独立，能够塑造独立的人格，不会局限于过去的伤痛，它可以帮我们重新建立自己的感情观，人生观和价值观。
会让自己觉得是一个有用的人。
? 与父母保持心理界限：
这种心理界限指的是：
在社交还与 情感 活动中，不过多听从父母的意见；
在行为上，不过多依赖父母；
在思想上多点自己的主见，与父母保持一定的距离；
只有与父母分离，才能在精神上获得自由，不会给自己太大的压力。
当感觉疲劳时，给自己一个最简单的拥抱：
“我已经有足够的力量保护自己了”，在接受过去的事实后，把自己变强大。
这是自我的价值，去吸引别人的目光。
04
用温暖做家庭的底色，才是幸福的根源
孩子在童年受到的创伤，都需要时间来治愈。
有些人能从原生家庭走出来，而有些却被它禁锢一生。
与其让孩子一生都治愈自己的创伤，父母能给的最大幸福就是用温暖来奠定孩子一生的底色。
作家冰心讲了这样一件事。
在她小时候，问母亲：妈妈你到底为什么爱我？
当时妈妈用面颊抵住冰心的额头，温柔地说：“不为什么，因为你是我的女儿。”
就是这样一句简单的回答，滋润了冰心整个童年。
一个人童年的经历，会对性格、行为、心理起到决定性的作用，甚至决定着一生的幸福。
童年缺爱的孩子，长大之后无法避免孤独感。
而小时候，父母给足关爱，会在潜意识里，给足孩子一生的阳光与温暖，照亮他的心灵。
如果非要选择一种可以让孩子治愈的童年，那就是用原生家庭作为幸福的底色。
让他懂爱、学会爱、努力爱，这才是人生最幸福的起点。
4个层次8个迹象，说明娃在自卑中挣扎，不重视毁掉的是人生格局
父母是这个世界上最爱孩子的人，但用错了教育方法却会成为伤害孩子最深的人。有很多父母教育孩子时不分轻重，对孩子非打即骂，这不仅会对孩子的身体造成伤害，也会对孩子的心理造成伤害。身体伤害是可以愈合的，但心灵上的伤害会跟随孩子一辈子。
同事王明就是从小被打到大的，关于父母对他的教育王明从来都不认可，直到现在也不结婚，也很少回家去看望父母。很多次王明父母给他打电话王明都不想接听，有的同事问他难道你就这么厌恶自己的父母吗？
王明说从小到大，他就生活在水深火热当中。只有有一句话说不对，就会被批评辱骂，不管他有多小心，都会遭到不同的虐待。当父母心情不好的时候也会把他骂得很难听，从小到大他的愿望就是逃离那个家。但是当他长大后，父母却对他说这些教育都是为了王明好。
父母从来没有意识到自己教育中的错误，这只会对王明造成更深更严重的伤害。王明与父母之间的亲子关系，早就随着父母一次次打骂烟消云散了，现在王明对婚姻也失去了信心。他觉得结了婚之后也会像他的父母那样经常吵架，也不会带给孩子温暖还不如不结婚。由此可见，父母错误的教育方式对孩子伤害最深。孩子生活的一切都是父母带给他们的，没有了父母孩子就无法好好的生存。但不会教育孩子的父母却能够给孩子带来更大的灾难，希望父母都能正视对孩子的爱，不要以对孩子好的名义去体罚、辱骂他们。
心理学家认为，自卑感从孩子出生后就存在，这是因为他们不像其他动物，出生后就可以行走和自主进食，他们小而无助，需要依赖成年人，这种自不如人的思想意识就是孩子最初的自卑感。
所以轻微的自卑感并不是坏事，这可以让人有奋斗和成长的动力，但如果自卑开始加深，就可能会影响孩子的性格和以后的生活，心理问题会伴随着社交恐惧，甚至让他感觉无法实现自身价值，引发绝望的情绪，所以自卑需要疏导，更说明父母需要关心孩子的心理 健康 ，视若无睹的后果，有可能毁掉孩子的人生格局。
自卑可以分为几个层次，每个层次有不同的迹象，父母要学会区分和观察
第一个层次，孩子有这两个表现
性格比较敏感
女儿睡觉的时候，偷偷地问我，妈妈，我吃饭是不是总是吧唧嘴啊？我想了想，说有点，谁告诉你吃饭会吧唧嘴呢？女儿回答，是奶奶告诉我的。她前几天去奶奶家住了一段时间，看来这个问题困扰她很久了，怪不得最近吃饭总是怪怪的，今天总算有勇气说了出来。孩子在感到自己不如别人的时候，自卑情绪就会产生，但父母一定要告诉孩子，这是可以改掉的，可以通过自身努力改变的，让孩子把这种轻微的自卑转化成内在的动力。
不敢尝试新事物
当父母夸赞孩子的某个长处时，孩子就对这个领域表现出自信，当父母说孩子的欠缺时，孩子就表现出对这个领域的不自信，不敢再进行尝试。比如孩子捏彩泥很擅长，但是拍球就很差劲，父母的一句话，可能会导致孩子某个领域的自卑，他在这个领域体会不到优越感，父母的言行举止，对孩子的自卑是起到作用的。
第二个层次，孩子有这两个表现
孩子表现得很顺从
当孩子拥有自卑情绪时，他潜意识是觉得自己不如别人的，所以表现出很顺从的样子，其实就是不敢发表自己的看法，做事没底气的表现，孩子出现了“ 社会 等级”式的身份划分，觉得自己低人一等，所以孩子太和群并不见得是好事，有可能是迫于无奈的。
孩子开始追求完美
当孩子慢慢长大，开始在意别人的眼光，就可能会给自己设置太高的目标，如果完不成，就觉得自己失去价值，这样重视活在别人评价中的孩子，会在成功时大喜过望，在失败后，极度沮丧并且丧失自尊，甚至可能会承受巨大的压力而崩溃，情绪上表现出大起大落。
第三个层次，孩子有这两个表现
总是跟别人比较
自卑的孩子，总是在意别人的看法，总是拿自己的短处跟别人的长处比较，总是活在自己不如别人的臆想中，所以时时刻刻感觉沮丧，觉得不顺心，存在这种情绪的孩子，即使自己穿了一件漂亮的衣服，也会担心别人说她胖，会很影响自己的学习和生活。
对他人挑剔
自卑的孩子一方面觉得自己不如别人，一方面有幻想自己特别优秀，所以他们会变得挑剔别人，这是一种阿Q精神，也是他们保护自己的方式，觉得这样可以让自己的得到一种平衡，当有一天这个孩子放下了自卑，他会想起来，才觉得曾经的自己多么可笑。
第四个层次，孩子有这两个表现
掩盖自己的缺点
特别容易受伤
自卑的人，表现出讨好型人格，开始顺从的时候，他是无害的，可是过度敏感的神经，却又让他觉得周围的人都是瞧不起他的，所以别人说一句话，他就会想半天，甚至别人恶意中伤他，他也没勇气反驳，害怕别人说出更重的话，所以躲起来偷偷伤心和难过，第二天依然对人家强颜欢笑，这是一种深度的自卑，如果能够做出一些增强自信的成就，或许还能好一些，不然一辈子都难逃这种自卑的命运。
孩子的自卑不是一天两天形成的，也不是一件事两件事累积的，轻微的自卑会演变成严重的自卑，所以父母及时发现和疏导是关键，如果听之任之，觉得没什么大不了，甚至觉得孩子性格使然，就可能耽误他的心理发展，继而影响以后的成长，可就耽误了他人生格局的形成，孩子会受困一辈子，真的得不偿失了呢。
您觉得自卑会影响人生发展吗？
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